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Minibolinhos veganos de cacau, banana e aveia

Apesar de não ser todo mundo que é adepto do veganismo — aqui em casa, por exemplo, só a minha irmã que é —, não dá pra gente negar que tem muita receita vegana por aí que é deliciosa e que tem aquele quê de saudável a mais, afinal, fora a total ausência de ingredientes de origem animal, a maior parte das receitas veganas, são sem glúten, sem açúcar

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Testei no mês: o que usei em janeiro!

Se eu não me engano, já faz um tempinho que trouxe um review pra vocês — o último foi dessa base aqui — e como esse lance de ficar trazendo um review de cada vez acaba sendo chato e cansativo (pelo menos na minha opinião), resolvi fazer melhor e trazer os produtos que #testeinomês, o que acham?

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Projeto musa no verão: pular corda

Segunda é dia internacional do quê? Dia de começar uma dieta nova, um treino novo, mas com as festas, férias, viagens, é difícil manter reaaaal a dieta e a rotina de academia, né!? E nessas horas nada como ter um treininho rápido na manga que dá pra fazer em qualquer lugar e quase todo mundo pode, não concordam?

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